关于《挫折也精彩》心得体会范文4篇
关于《挫折也精彩》心得体会范文篇1
今日我看了“90后”女孩张超凡的事迹，她或许有些特殊：她只有一只手。但是，她的“一只手人生”过得比大多数人都要精彩。
她是一个有毅力的人，她能游泳、滑冰、打篮球、骑自行车、梳辫子……她是一个有故事的人、她是一个有梦想的人，大学毕业回乡创业，成功开办了“艺凡艺术教育培训学校”，创办“超凡公益梦想课堂”，免费为山区怀揣艺术梦想的低保户、特困学子提供培训，帮助他们实现艺术梦想。2020年，新冠肺炎疫情发生后，张超凡通过基金会联合并发动社会各界爱心力量，共募集各类爱心物资及善款总价值超过890万元，第一时间将医用口罩、防护服、医用酒精、手套鞋套及生活物资送至抗疫一线。
看了超凡姐姐的故事，给予了我极大的鼓舞，我们不能虚度年华，应该珍惜这美好的时光，珍惜这幸福的生活。我深刻地认识到：一个人能不能取得成绩，不在于条件的好坏，而在于有没有奋斗的精神。一个人只要有远大的理想和奋斗目标，就会有无穷无尽的力量，人生的道路不可能永远是一帆风顺，我们始终会遇见大大小小的困难。现在的我们生活在阳光下，享受着父母、老师、学校给我们的呵护，但我们决不能做“养育在花房里的花朵”，遇到困难就悲观叹气， 作为新一代的我们应抓紧时间，持之以恒，努力学习放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来成功之路。我们必须抓住易逝的时光，将知识这闪光的宝石紧紧抓住手中，相信，梦有多远，我们就能走多远！
关于《挫折也精彩》心得体会范文篇2
今天，我和妈妈一起观看了视频，让我知道了我们生活的城市里还有如此优秀的人，她的名字叫张超凡，是一个90后，虽然从小就失去了左臂，但她还是从小就开始学习国画书法，并获得了两个金牌。她还是全国美术特长生状元，本科、硕士研究生国家奖学金获得者；也曾登顶《一站到底》，连克强敌获封"大满贯战神"，名符其实的"学霸"。她是自主创办艺术培训学校的90后校长，是支教偏远山区的年轻讲师。她曾在喜迎十九大"圆梦中国人"人民大会堂专场事迹报告会上代表中国青年发声，出访欧洲向世界讲述中国脱贫攻坚的典型故事。累计举办全国巡回公益励志演说700余场。发起"梦想小镇"公益项目，累计招募志愿者1.2万名，募集善款520余万。新冠肺炎疫情期间，累计募集善款物资价值400余万。
她真的是我学习的好榜样！她不仅能克服困难，迎难而上，成绩优异，还能在长大以后伸出援手去帮助他人，这份精神力量是值得我们每一位同学来学习的。
挫折，并没有击垮她，反而还让她变得更加的坚强，而且还树立了自信心。在日常生活中，我们要学会团结，互助，我们不应该遇到一点困难，就选择放弃；遇到一点挫折，就经受不住打击……
对于在蜜罐中成长的我们，要学会面对挫折，解决困难，乐观向上。要正确对待生活中大大小小的挫折，把一次次的挫折当做是游戏闯关，每次我们闯关成功，我们就会长大一点点，可以给自己一个大大的奖励，比如拥抱一下自己或是给自己买一个棒棒糖。
张超凡姐姐是我们学习的典范，我们要向她学习，学习她勇于战胜挫折和像堡垒一样的信心！向她一样，用自己的努力和刻苦，成就美好的未来，去报效我们的祖国！
关于《挫折也精彩》心得体会范文篇3
今天，我读了《挫折也精彩》这篇文章，知道了张超凡姐姐的事迹，给了我极大的感触，也让我懂得了深刻的道理。
张超凡姐姐出生于1992年，天生残疾，生下来就只有一只手臂。但她没有自卑，一直乐观向上的生活。在她7岁时，学习了滑冰，在一次正常人的滑冰比赛中，她夺得冠军。
张超凡姐姐的超凡毅力和能量，是让所有人佩服的。当科学家要为她研制假肢时，因为超凡姐姐天生缺失手臂，给研究带来了很多阻碍，一直没有最佳数据。但是她并没有自暴自弃。她把每天的锻炼加时到9个小时，哪怕肩臂硬直，皮肉磨烂，也没有一丝怨言。终于，在第11天出现转机，科学家从她的基因组里获得神奇的数据，制造出了适合她的智能手臂。这样，超凡姐姐也能像常人那样，用这只智能手臂拧瓶盖，画画，写书法，做美食……她用自己超凡的信念和超凡的毅力创造了奇迹。正如超凡姐姐说的，“这世上，没有躺平的捷径，奋斗的路，每一步都算数！”
读了张超凡姐姐的故事，我受益良多。以前，我遇到一些小挫折，就会闷闷不乐，一副天塌下来的样子。现在，我不会了，因为我从超凡姐姐那里学到了对付挫折的小妙招：1.调节情绪。让自己从挫折的失落中走出来；2.分析原因，分析自己的不足；3.寻找方法，寻找下一次成功的方法；4.制定一个行动计划，总结经验，定下计划，实现目标。我也一定会打败任何挫折，努力向前！
自古英雄多磨难！张超凡姐姐就是这个历经磨难的英雄，让我们学习、敬佩的英雄！
关于《挫折也精彩》心得体会范文篇4
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