《夺冠》心得体会1 感谢支部组织我们观看了此影片，我在观影后感触良多，既得到了精神层面的鼓舞，也受到了一些专业知识应用的启发。 曾经，我只知道运动员苦，却不知道有这么苦；我只知道*女排厉害，却不下面是小编为大家整理的《夺冠》心得体会3篇,供大家参考。
《夺冠》心得体会1
感谢支部组织我们观看了此影片，我在观影后感触良多，既得到了精神层面的鼓舞，也受到了一些专业知识应用的启发。
曾经，我只知道运动员苦，却不知道有这么苦；我只知道*女排厉害，却不知道有这么厉害；我只知道要学习“精神”，却不知道这用凝练词语概括的精神背后承载有那么多的故事、汗水和血泪……但现在，我似乎能窥见一些、领会一些了。
电影中的女排姑娘们在日常训练中，不怕苦、不喊疼，尤其是老一代的运动员，即使训练条件艰苦，远不如国外，也能耐得住艰辛，秉持着“为国争光”的信念坚持下来，就连晚上睡着时候说的梦话都是与训练相关的内容，这种对训练的投入与刻苦着实令人感动，让人深受鼓舞。
而从影片故事内容来说，我印象最深的比赛片段是里约奥运会1/4决赛，*队与巴西队的那场对战。从客观实力分析来讲，郎*曾在公开接受采访坦言，那时双方的实力是*开，巴西七，我们三，因为毕竟从前几年的战绩来看，我们输了18场，只赢了1场。而在此前的小组赛中，*女排五战三负，即将面对的对手却是实力最强的、已经五战五胜的东道主的巴西队，我们在技术和士气上都面临着严峻的挑战，对决的压力不言而喻。
但结局逆转却真实地发生了。
我们的女排姑娘们不曾放弃，紧紧咬住比分，以不屈的韧性及精湛的技术一球一球耐心地打，最终以3—2的比分，成功淘汰了曾经18次败于的巴西，一雪前耻，成功晋级四强。
这让我想到了一个术语，叫Resilience（译为“心理韧性”，或也可译为“抗逆力”、“心理弹性”、“复原力”等），即在遭受重大压力和危险时能良好适应、迅速恢复和成功应对的能力或品质。这是非常难得的，也是优秀运动员们必备的品质。当遇到挫折时，困难、挑战不仅不会击倒他们，反而会激发他们潜在的韧性，越挫越勇。*女排的姑娘们正是因为具备了这样优秀的心理品质，才能够在最后杀出重围，击败对手。
此外，在多场比赛中，我们可以看到，当对方球队赢球、气势高涨时，己方教练都会及时喊暂停，这样做一方面可以遏制对方高涨的士气，打断对手的流畅状态，另一方面也利用了一种叫“热身损耗”的现象，即在间歇后运动员不能立刻恢复到原有的运动表现水*，有理论解释说这可能是因为受到定势的影响。
尽管女排精神随着时代的发展，在不断地丰富，但其内核却是一以贯之的——奋勇争先的拼搏精神、永不言败的顽强斗志、团结协作的集体主义、求真务实的科学态度，以及为国争光的爱国主义。赛后有人去问郎*女排精神是什么？她的答案是：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。做最困难的准备和最好的争取，哪怕百分之一的希望，也要尽百分之百的努力。” 这也启示我们，在人生路上，不到最后，永远都不要放弃，不到最后，结局永远未定。
而我似乎也更深刻理解了在日常生活中学习各种精神的重要性，更深刻理解了“*精神是凝心聚力的兴国强国之魂”的含义。这些精神，它们不是口号，不是干瘪苍白的文字，而是引导我们不断艰苦奋斗、实现梦想的、内涵丰富深厚且力量无穷的动力源泉。
有人说“在这个怀疑的时代，我们依然需要信仰”，我深表认同。在这个充满诱惑和风险的时代，我们依然需要颂扬如女排精神这样的*精神。
《夺冠》心得体会2
11月14日，我观看了《夺冠》这部励志影片，电影中女排自强不息、无私奉献的韧劲精神，让我很受教育，
女排精神是一种爱国主义精神，是对祖国的责任感和使命感。爱国主义是我们民族精神的核心，是实现中华民族伟大复兴永不枯竭的精神动力。作为一名生产一线的年轻干部必须要有热爱祖国的情感、报效祖国的思想、为国效力的志向，从自身作起，从细节作起，从大局出发将爱国主义融入到学习、工作、生活中。
女排精神是扎扎实实、团结协作的干劲。扎实做人做事才能厚积薄发、积水成渊，才能赢得尊重与赞赏，它体现为厚德载物、有容乃大的胸怀，也体现为言出必行、表里一致的做派。所以我们*时工作上的成功都绝非源于一个人的力量，勤沟通、善配合，心往一处想、劲往一处使，才能形成合力，才是成功的关键。作为一名普通的任职干部更应谦虚谨慎、以诚相见，加深友谊、增进团结，在工作中多协调、少指责，注重团结协作，才能相互促进、共同发展，成全他人、成就自我。
女排精神是不畏艰险、勇攀高峰的闯劲。这都体现了不怕山高就怕腿软的无畏精神。梦想是我们的标志，我们是梦想的主宰，工作中要想实现成功，就必须学会坚持不懈的努力，只有不怕困难、迎难而上，才能超越自己、勇攀高峰。
女排精神是不服输的劲头，不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢、也竭尽全力。激励着我们必须在工作中迎难而上，不服输的努力向着自己的目标前进。
所以，女排精神是一种态度，也是一种落实，不仅要在思想上、行动上自强，更应在工作中、生活中奉献。我要学*排精神，提升自己，为了凯嘉集团的百年目标努力奋斗！（王定国）
《夺冠》心得体会3
“失败是成功之母”，《夺冠》这部电影是对这句话的最好阐述。最近，我有幸欣赏了这部电影，真正认识和理解了什么叫“女排精神”。
“女排精神”————每每提到这个词，我们在头脑中就会联想到这样几个词语“团结协作、坚持不懈、克服困难、良好心态”。是啊，女排精神作为社会主义建设中的精神力量，激励了一代又一代有为青年在实现梦想的道路上不懈奋斗。
“你越觉得困难越多，困难就会越多！”这是《夺冠》这部电影中排球元老教练意味深长地说的一句话。我想把它送给正在努力拼搏的高三学生们。不要把眼前的困难视为永远翻越不了的大山。相反，我们要有愚公移山那种顽强和毅力，攻克难关，百炼成钢。
《夺冠》这部电影就是刻苦训练、不折不挠的精神缩影。女排姐妹们在排球训练过程中不怕苦、不怕累、咬紧牙关，只为将来有一天能成为国家运动健儿，骄傲的站在最高领奖台上。在观看过程中有这样一个片段，感人肺腑：元老排球教练坚持让郎*举起100公斤重的杠铃才可以让她归队训练。忍耐着一个又一个无数的夜晚，一个人在那里苦苦练习了上百次，有多少人认为她是不可能举起这一百多公斤的杠铃，劝她弃别练了。可是郎*心中却有无穷的信念，认为自己一定可以做到。郎*还说希望自己可以超过美国海曼3米2的摸高记录。不负众望，郎*终于做到了，在排球训练过程中，郎*付出了比常人多的多的努力，才可以让我们看到今天功勋卓著的"排球教练郎*。
“球可以输，志不可以输”！尽管那时排球运动受到当时国内外的一致误解，郎*却从来没有想过放弃自己的排球梦，带领着自己女排姑娘们一路冲杀。郎*，凭借着自己的智慧和坚持不懈的奋斗，将我国的排球项目推向巅峰。
女排精神是我们高三的精神食粮，每当想到排球运动员为国家争光，宁可摔一千次一万次也不会喊疼的情景，我们又有什么理由说放弃呢！“女排精神”，它不仅象征着体育运动的最高荣誉，更是了中华民族不畏艰险、勇于攀登、不屈不挠的精神的展现。正值高三的我们心中应该怀有“女排精神”，在距离高考还有180多天的时间里，全力以赴创造属于自己的辉煌。
《夺冠》心得体会3篇扩展阅读
《夺冠》心得体会3篇（扩展1）
——*女足夺冠的心得体会3篇
*女足夺冠的心得体会1
今天看到有女足的比赛，之前一直没有太在意，但是上一场他们逆转日本的比赛很多人都在说，我就看了一下回放，真的是太不容易了，也很惊险，进入了决赛，我说自己也看一下吧。
但是看了一个上半场，就0:2落后，我还在感慨，怎么我看一场比赛，都没有得到一个好的.结果呢？然后就选择不看了。
但是不看又忍不住，时不时看一个最新的消息，看看怎么样，到了下半场，我再看最新消息的时候，发现已经踢*了，当时我觉得太厉害了，但是比赛没有结束，我也没有去看，担心自己激动。
直到伤停补时，我觉得还是要看看最后的，不管结果如何，刚打开就看了惊险的一幕，韩国队在球门前连续射门，幸亏我们的守门员和队员都挡回去了，看到这我都是提前吊胆的，怎么我一打开就这么惊险呢？
然后随着比赛快要结束，看到他们又进一个球，反超了比赛，当时我在家里面，实在是太激动了，女足太棒了，当时就泪目了，觉得作为一个男性，看男足一直窝心，还不如看女足，真的是让我们感受到什么是不到最后一刻不要放弃，只要自己坚定，一切都会朝着好的方向发展的。
《夺冠》心得体会3篇（扩展2）
——夺冠女排精神心得体会3篇
夺冠女排精神心得体会1
随着*女排的完美收官，为期两周的里约奥运会圆满结束了。在这两个星期里，*健儿带给我们很多感动，很多启发。在这其中，让我们印象最深的是*女排，这群*均年龄只有24岁的姑娘们，用她们坚韧不拔、竭尽全力、不断拼搏、永不言弃的精神感染着我们，激动着我们，让我们每个人的心中久久不能*静。
作为公司的员工，我们正需要用*女排的坚韧不拔、竭尽全力、不断拼搏、永不言弃的精神，促进公司的发展，实现自身的价值。首先向光荣的女排精神致敬。有句话特别的感动我，“女排精神不是赢得冠军，而是有时候不知道会不会赢，也竭尽全力。我们一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”这是郎*对女排精神的重新注解。事实上，也正是如此，冠军毕竟只有一个，也许我不是冠军，但我有一颗向往冠军的心，并不懈为之奋斗，我们每个人在现实生活中，单位的经营运行中，需要的正是这种“竭尽全力”和“眼中坚定”，也许可能失败，也许成绩不够理想，但我坚信下次的胜利一定属于我。为了公司的利益，为了实现自我价值，竭尽所能，不断拼搏，不言放弃。我们学*排精神，就是要让那种坚毅与顽强，那种拼搏与不言弃，那种曲折坎坷而不失理想，渗透到我们生活中的点点滴滴，让自己不断成长，助力公司攀越一个个高峰，书写辉煌！
女排精神是一种团结协作的精神；艰苦奋斗的精神；自强不息的精神。我们应脚踏实地，凝心聚力，勇往向前，为中民奋斗不止。
向永远的*女排致敬！有她们在，每个*人都会坚持初心，要做就做最好的自己，在各自的工作岗位上付出更多的汗水，用勤劳的双手托举起伟大的*梦，拥有精彩的、大写的人生，同时与公司一同进退，为公司创造更多更美好的辉煌。
首先，郎*在我心中就是一个无国界的女排精神的传承人，无论是哪个国家，哪个俱乐部，哪里有郎*，哪里就有女排精神！即使是饱受质疑，也依旧不屈不挠，朝自己认定的目标一步一步的扎实前进。走自己的路，让别人说去。只要心中有必胜的信念，只要心中有为之奋斗的决心，只要心中做好逆境中拼搏的准备，大家团结一致，认定一个目标，一切的困难都不是困难。正如我们的工作，任何任务，坚持我可以的信念，并做好艰苦作业的准备，一步一个脚印，与其他部门团结协作，必定能帮公司再创辉煌！
*女排始终贯彻了郎*教练所倡导的坚韧不拔和创新求变的精神，才会在里约获得成功，相信公司也会依靠这两种精神不断的前进！
都说*人不团结，但是这次奥运会女排决赛，多少人早起看球！70%的收视率说明了一切！*人其实我们每个人心底还都还是有一颗爱国的心！郎*为了*女排，放弃国外丰厚的报酬，为了振兴*的排球事业，个人利益放在第二位，国家地位排在首位！女排队员基本都带伤上阵，在场上跟对手玩命。这些都是爱国精神。都说体育与政治无关，但我觉得每一次*女排的奋战都为我们上了一堂活灵活现的爱国主义政治课，排球的影响力远不如足球，倘若*足球能打出气势，拼出成绩，那想想13亿*人的凝聚力会有多可怕。我们虽然都是*凡人，但做到爱岗敬业，*凡的工作也能发挥出耀眼的爱国精神！
郎*是多元的，这个世界也是多元是的，郎*带来的，不止是情怀，不止是技术；作为主教练，郎*带来的是更开放、更人性、更扎实的管理模式。吃苦耐劳、团结协作、无私奉献这都是每个团队必须具备的，郎*着眼点是释放每个球员的能量，好的团队就是要每个成员的优势发挥到极致，各尽其职，每个人把自己的工作目标试想成是一个理想、一种精神、一份责任、一个信仰去完成，也许成功的把握可能就更大一些。
随着最后一记重扣落地，泪水盈眶，激动、感动……但我们只看到了胜利的荣耀，在失落的12年里，姑娘们是如何顶着压力，面对着世人的冷漠、体制的束缚和浑身的伤痛，默默地坚持，不屈不挠，其中的艰难是我们难以体会的，正因为有着顽强拼搏、精诚团结、永不言弃的精神，女排胜利了！凤凰涅槃，一飞冲天。做企业又何尝不是这样呢，更多的时候是刻苦地探索，几多风雨，几多困苦，唯有胸怀大志、正视困难、不惧挑战、知不足而后勇，我们才能登顶折桂。中民人，忠诚、激情、责任、担当、团结，何愁事业不成！
*女排，有着坚韧不拔的精神和永不言弃的心态，这种心态就是决胜的关键，在这漫长的12年里她们顶着压力默默的咬牙坚持，在郎*主教练的细心指导下，蓄势待发，她们坚强、乐观、无所畏惧。当人们都觉得这次女排冠军希望渺茫的时候，就在那一刻奋力一搏，所向披靡，惊喜的“拿下”她们的荣耀，她们的光辉。在电视机前的我们，激动的热泪盈眶，感慨这个荣誉来之不易，*女排厚积薄发’实在太棒了。做企业应当要有，女排式的精神，心态是决胜的关键。
夺冠女排精神心得体会2
小组赛中2胜3负艰难出线，*女排成功晋级八强。在对巴西比赛中，对方占据天时地利人和，*女排毫不畏惧，最终以3—2赢得胜利，成功晋级四强。决赛中面对塞尔维亚的强有力挑战，*女排在先输一局的情况下，加强发球和拦网，连扳三局3—1逆转获胜，时隔12年再度荣膺奥运冠军，充分体现了*女排精神。
什么是女排精神？概括起来讲包括四个方面，一是团队团结协作精神；二是坚韧不拔，永不放弃精神；三是不畏强敌、不畏困难，勇于拼搏精神；四是无私奉献精神。
目前，公司正处在深入改革中，推进提质增效工作，奋力完成年度目标，实施转型升级的关键时刻。虽热我们上半年实现了时间任务双过半，但面临的发展形势依然非常严峻，市场竞争更加激烈，公司要完成奋斗目标还面临很多困难，所以我们要进一步转变工作作风，真抓实干，只有这样才能扎实开展下一步工作，顺利实现年度预算指标。
学*排精神，就要学习她们团队团结协作的精神。本届奥运会，女排主攻手朱婷一人贡献了全队40%的得分，在采访时当听到自己被称为“小榔头”，朱婷说道：“没有没有，其实我觉得也是靠大家，可能大家看到是我在打，但是有大家的防守、传球才有我那一下。”从企业层面讲，公司是一个团队。企兴我荣，企衰我耻。各部门不能片面说自己工作干好了，要站在企业层面来看，只有企业整体工作做好，公司健康持续发展，才能说明部门工作做得好。工作中，只有我们每个部门团结一心，相互协助，相互补台，才能促进企业整体工作的提升。同样，具体到部门来讲，个人的工作是否履职尽责，要看部门整体工作是否做好。企业就像一台机器，而每一个员工就是这台机器上的一个个齿轮，假如其中有一个齿轮松动了，产生运转困难的话，都会引起其他齿轮的`不正常运转，而且还会影响到整台机器设备的操作运行。因此，这就要求我们广大员工有团队精神，团结协助去做好本职工作，才不会影响整个企业的发展。
学*排精神，就要学习她们坚韧不拔，永不放弃的精神。从里约奥运之前的屡遭质疑，到小组惊险出线，从逆转巴西到决胜复仇荷兰，再到逆转塞尔维亚，*女排不断战胜强大对手，女排姑娘们用永不放弃、自强不息的钢铁意志，赢来了一次次危险境地的绝处逢生，对困难永不服输、永不言败。具体到企业而言，在分厂出现生产难题时，我们各部门有责任去协助分厂，深入一线，进行调研、分析，协助解决问题，发扬永不放弃的精神，宁可不吃饭、不睡觉，也要解决生产难题。在招标中，面对再大的困难我们也不能退缩，坚韧不拔，永不放弃，勇于夺得更多的订单；在完成限期任务过程中，我们要发扬“敢拼必胜”的工作作风，用一流的质量和准时的交货期，展示公司良好的企业形象，树立公司员工良好的精神风貌。
当前，打赢提质增效攻坚战的号角已经吹响，公司转型升级已经进入关键时期，不容丝毫懈怠。只要我们发扬女排精神，把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，持之以恒，攻坚克难，不断转变作风，就一定完成年度预算指标，顺利实现“十三五”良好开局！
《夺冠》心得体会3篇（扩展3）
——看《夺冠》心得体会
看《夺冠》心得体会1
《夺冠》(原名《中国女排》)是由陈可辛执导，张冀编剧，巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪、中国女子排球队领衔主演，李现特别出演的电影，影片真实还原了惊心动魄的中巴大战，深刻记录了中国女排从低迷到崛起的全过程，泪点无数，也再次诠释了中国女排历经千锤百炼，依然为梦勇往直前的女排精神!
1984年，中国代表队首次参加奥运会，中国女排沉着冷静，越战越勇，在为国家拿下宝贵的奥运金牌同时，也缔造了世界大赛三连冠伟业。1986年，中国女排取得五连冠，但随后因为主帅和核心的变动，陷入了前所未有的困境。2001年，陈忠和临危受命，中国女排重振旗鼓，焕然一新，再一次站在了世界巅峰，成就了新的黄金一代。
“你不用成为我，你只要成为你自己。”
“下意识怎么来的，训练来的。”
一张张海报将女排队员的赛场拼搏瞬间定格，组成了中国女排的拼搏群像，展现了中国女排腾飞前进的奋斗历程。中国国家女子排球队是中国各体育团队中成绩突出的体育团队之一，也是中国三大球中唯一拿到冠军奖杯的队伍。从奥运会、世界杯、世锦赛、亚锦赛，中国女排运动员们用自己的努力和实力为我国赢得了一项又一项的荣誉，向世界展现的中国人民顽强拼搏、艰苦奋进的精神风貌!
有一种精神，叫做女排精神!她们的辉煌、荣耀，是我们每个人心中的骄傲，而她们荣耀的背后，却是夜以继日的坚持，亿万次的训练，无数的泪和汗，也正是通过不懈的坚持铸就了如今的王者之师!我们要继续学*排精神，学习她们团结奋进、一致向前，学习永不言弃、敢于拼搏，更是学习她们心怀祖国，为国而战的勇气和能力，这值得我们传承，也激励着我们成长，就像歌中所说：阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望都在你手中......
《夺冠》心得体会3篇（扩展4）
——*心得体会3篇
*心得体会1
意识，是行动的领袖。一个人需要树立意识，一个团队需要树立意识，一个企业更需要树立意识……但无论树立哪一种意识，都需要经过内在的约束和外在的影响。
当前正处在走向市场、货运改革不断深入阶段的南昌铁路局，开展 “危机意识、服务意识、市场意识、成本意识”大讨论活动，彰显了南铁人清醒的忧患意识和自觉的责任担当。要在国家经济发展新常态中创效作贡献，认清形势促改革、转变观念强服务、面向市场抓增量、增收节支提效益，“*”提得及时又必要。
把一只青蛙放进滚烫的热水里，它会迅速一跃而出，逃离险境;但如果把这只青蛙放在装有温水的容器，对其缓慢加热，它却会感到舒服惬意，以致发觉危险时已无力跃出，最终葬身于安逸。由此说明缺乏危机意识比危机更可怕。树立“危机意识”，建立危机预警系统，制定危机管理方案，做到未雨绸缪、见微知著，才能保证每一次作业标准无误，每一台设备运行良好，每一个细小的危机先兆都被预先化解。
服务意识、市场意识、成本意识是危机意识的升华，表现在干部职工以积极工作的态度、热情周到的服务、方便快捷的流程、规范合理的收费、舒适整洁的环境等等，去进一步赢得客户的满意，赢得运量的提升和市场的份额。
“*”相辅相成，一个都不能少。无论缺了哪一项，铁路改革都不可能取得成效，还可能使改革发展失衡、事倍功半，甚至动摇。
危机意识缺失，就会办事拖拉、效率低下、遭到淘汰;服务意识缺失就会没有耐心和热情，拒人于千里之外;市场意识缺失就会不敢竞争和创新、不善于合作。成本意识缺失就会规章制度不健全，内部管理不严密，铺张浪费、跑冒滴漏现象严重。
真正做到“*”并不易，没有坚定的决心，不敢迎难而上，不能持之以恒，“意识”就不会自己长出来。树立“意识”意味着要有主人翁精神，把企业当作自己的家，认真总结、建言献策、自主革新，敢于改变消极的思想、敢于批评浪费的行为;意味革过去安逸日子的命;意味着要在自己头上动刀子。
在这个意义上，树立“*”，需要对铁路改革创新发展的要求有清醒认知，对面临市场竞争挑战保持高度忧患，自觉担当铁路改革主力军的崇高使命。
*心得体会2
最近认真学习了**系列讲话中的“*”，即政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，谈谈个人的感想。
政治意识：过去我曾经存在过错误的认识，认为政治是上层的事情，是*高层干部的事情，我只不过是一个农村最基层的党员干部，与我相去甚远。通过学习，我深刻认识到了这种认识的错误性。没有正确政治意识，就会导致理想丧失、信念滑坡、航向偏离，甚至会做出一些违反政治纪律的事来。政治纪律摆在“六大纪律”的首要位置，是“六大纪律”的总方向。近年来在党员干部身上发生的违反政治的纪律的事情比较多。最常见的就是妄议中央大计、传播、散步*言论、侮辱诋毁党和国家过去和现任领导人等。这些错误既存在在一些党的高级领导干部身上，也存在在一些普通党员的身上，非常值得我们警醒。我认为增强政治意识，就是要坚定信仰信念，坚持听党话、跟党走，与*保持高度一致。本人作为一名工作在基层的党员干部，每天面对群众，一言一行都代表了党在人民群众中的形象，尤其要注意在各种场合所言、所行都要与*保持一致，不能在任何场合信口开河、随便乱说，不得在威信、微博、公众群里发布、转发、分享违反政治纪律和政治规矩的的言论和观点。
大局意识：大局从大处来讲就是中央的“四个全面”的战略布局。我们虽然工作在基层，所做的工作微不足道，但滴水成溪、汇聚成流，我们也在为中央实现“四个全面”战略布局添砖加瓦。我们每个党员都要有这个意识，在党为党、在党言党，为维护大局利益不得已需要我们党员、干部牺牲局部利益、个人利益的时候，要坚持立党为公、大公无私，不计较个人得失、不怕牺牲一切，毫不犹豫地做到服从服务于大局利益。大局从小处讲就是要坚定不移地执行好地方党委*的决策部署，处处为地方党委大局着想，坚守好自己的岗位，发挥自己的最大能量把服务地方发展、服务人民群众的好事做好。
核心意识：*员的核心就是*。每一个党员都要无条件服从*。在地方，我们每个党员都要服从于地方党委的统一领导。紧密围绕在党委的周围，按照党委的决策部署，做好各项工作。不能搞五花八门，海安的锣鼓各打各;也不能搞团团伙伙，拉帮结派;更能搞当面一套，背后一套，阳奉阴违。要始终做到*对每个党员的要求，即“党员个人服从党的组织，少数服从多数，下级组织服从上级组织，全党各级组织和全体党员服从党的全国*和中央委员会”。不做任何有损*的威信、威望、权威的事情。
看齐意识：就是要向*看齐、向伟人看齐。要通过不断学习，深刻领会和理解*的决策部署、战略布局，坚决服从和贯彻;要向伟人的廉洁自律、克己奉公、艰苦朴素、全心全意为人民服务的表率行为和高尚品德看齐;要向以*同志为*的*始终坚持“三严三实”，为全党树立下榜样这种严和实的作风看齐。做政治上的明白人、行动上的带头人。我们要选对看齐标准，不能向社会上的富豪、明星看齐，向享乐主义、拜金主义、奢靡之风看齐。如果选择错了看齐的标准，就会误入歧途，背离党员的标准。
*心得体会3
意识，是行动的领袖。一个人需要树立意识，一个团队需要树立意识，一个企业更需要树立意识……但无论树立哪一种意识，都需要经过内在的约束和外在的影响。
当前正处在走向市场、货运改革不断深入阶段的南昌铁路局，开展“危机意识、服务意识、市场意识、成本意识”大讨论活动，彰显了南铁人清醒的忧患意识和自觉的职责担当。要在国家经济发展新常态中创效作贡献，认清形势促改革、转变观念强服务、面向市场抓增量、增收节支提效益，“*”提得及时又必要。
把一只青蛙放进滚烫的热水里，它会迅速一跃而出，逃离险境;但如果把这只青蛙放在装有温水的容器，对其缓慢加热，它却会感到舒服惬意，以致发觉危险时已无力跃出，最终葬身于安逸。由此说明缺乏危机意识比危机更可怕。树立“危机意识”，建立危机预警系统，制定危机管理方案，做到未雨绸缪、见微知著，才能保证每一次作业标准无误，每一台设备运行良好，每一个细小的危机先兆都被预先化解。
服务意识、市场意识、成本意识是危机意识的升华，表此刻干部职工以用心工作的态度、热情周到的服务、方便快捷的流程、规范合理的收费、舒适整洁的环境等等，去进一步赢得客户的满意，赢得运量的提升和市场的份额。
“*”相辅相成，一个都不能少。无论缺了哪一项，铁路改革都不可能取得成效，还可能使改革发展失衡、事倍功半，甚至动摇。
危机意识缺失，就会办事拖拉、效率低下、遭到淘汰;服务意识缺失就会没有耐心和热情，拒人于千里之外;市场意识缺失就会不敢竞争和创新、不善于合作。成本意识缺失就会规章制度不健全，内部管理不严密，铺张浪费、跑冒滴漏现象严重。
真正做到“*”并不易，没有坚定的决心，不敢迎难而上，不能持之以恒，“意识”就不会自己长出来。树立“意识”意味着要有主人翁精神，把企业当作自己的家，认真总结、建言献策、自主革新，敢于改变消极的思想、敢于批评浪费的行为;意味革过去安逸日子的命;意味着要在自己头上动刀子。
在这个好处上，树立“*”，需要对铁路改革创新发展的要求有清醒认知，对面临市场竞争挑战持续高度忧患，自觉担当铁路改革主力军的崇高使命。
《夺冠》心得体会3篇（扩展5）
——团队合作心得体会_心得体会3篇
团队合作心得体会_心得体会1
经过学习和研究团队精神，使我们大家深受教育和鼓舞，团队精神就是新时期的一种团体主义的升华和团体主义资料的扩展，我们在工作的分工与合作就是离不开团队精神的支持，没有团队精神的支持就很难有我们各项工作的顺利开展，
总之，团队精神就是新时期团结力和凝聚力的所在。我们珍惜团体的荣誉，珍视团体的利益，以单位为家的忘我的工作作风就是团队精神的再现，我们提出的志同道合的口号就是团队精神的具体表现，没有一个共同的工作目标一切都很难实现，团体主义的具体表现就是团队精神，在我们工作中离不开团队精神的指引，团队离不开统一的指挥，才能保证团队的顺利工作和工作成绩的取得，这就是团队精神的巨大作用，在我们不一样的历史时期，团队精神发挥了不一样的作用，有一点是能够值得大家重视的就是，在凝聚人心鼓舞士气方面都具有十分重要的作用。
我们总结了一下团队精神的实质就是一个单位或者一个组织的凝聚力的所在。团队精神要想在工作中产生进取的影响，离不开团队价值趋向的定义，离不开团队荣誉的拥有力和团队成员的战斗力，离不开团队精神要靠一个统一正确的领导才能发挥重要的作用。团队精神是一个单位产生强大凝聚力的所在。
团队合作心得体会_心得体会2
一、要建设一个具有凝聚力并且高效的团队，第一个且最为重要的一个步骤，就是建立信任
这不是任何种类的信任，而是坚实的以人性脆弱为基础的信任。这意味着一个有凝聚力的、高效的团队成员必须学会自如地、迅速地、心*气和地承认自我的错误、弱点、失败、求助。他们还要乐于认可别人的长处，即使这些长处超过了自我。
在理论上，或在幼儿园里，这并不很困难。但当一个领导应对着一群有成就的、骄傲的、有才干的员工时，让他们解除戒备、甘冒丧失职务权力的风险，是一个极其困难的挑战。而唯一能够发动他们的办法，就是领导本人率先做出榜样。对于很多领导来说，表现自我的脆弱是很难受的事情，因为他们养成了在困难面前展现力量和信心的习惯。在很多情景下这当然是一种高尚的行为，但当犹疑的团队成员需要他们的领导率先脱光衣服、跳进冷水中展示以人性脆弱为基础的信任时，这些高尚行为就必须弱化。
其实这反而需要领导具有足够的自信来承认自我的弱点，以便让别人仿效。我认识的一位CEO，由于没能在团队中建立信任，结果目睹着自我的企业衰落。其中一个重要原因就是他没能带头塑造以人性脆弱为基础的hr369。信任。就像他以往的一位直接下属之后对我说的：“团队中没有人被允许在任何方面超过他，因为他是CEO。”其后果：团队成员彼此之间也不会敞开心扉，坦率承认自我的弱点或错误。以人性脆弱为基础的信任在实际行为中到底是什么样的像团队成员之间彼此说出“我办砸了”、“我错了”、“我需要帮忙”、“我很抱歉”、“你在这方面比我强”这样的话，就是明显的特征。以人性脆弱为基础的信任是不可或缺的。离开它，一个团队不能、或许也不应当，产生直率的建设性冲突。
二、良性的冲突
团队合作一个最大的阻碍，就是对于冲突的畏惧。这来自于两种不一样的担忧：一方面，很多管理者采取各种措施避免团队中的冲突，因为他们担心丧失对团队的控制，以及有些人的自尊会在冲突过程中受到伤害；另外一些人则是把冲突当作浪费时间。他们更愿意缩短会议和讨论时间，果断做出自我看来早晚会被采纳的决定，留出更多时间来实施决策，以及其它他们认为是“真正的”工作。无论是上述哪一种情景，CEO们都相信：他们在经过避免破坏性的意见分歧来巩固自我的团队。这很可笑，因为他们的做法其实是扼杀建设性的冲突，将需要解决的重大问题掩盖起来。久而久之，这些未解决的问题会变得更加棘手，而管理者也会因为这些不断重复发生的问题而越来越恼火。CEO和他的团队需要做的，是学会识别虚假的和谐，引导和鼓励适当的、建设性的冲突。这是一个杂乱的、费时的过程，但这是不能避免的。否则，一个团队建立真正的承诺就是不可能完成的任务。
三、坚定不移地行动
要成为一个具有凝聚力的团队，领导必须学会在没有完善的信息、没有统一的意见时做出决策。而正因为完善的信息和绝对的一致十分罕见，决策本事就成为一个团队最为关键的行为之一。但如果一个团队没有鼓励建设性的和没有戒备的冲突，就不可能学会决策。这是因为仅有当团队成员彼此之间热烈地、不设防地争论，直率地说出自我的想法。
领导才可能有信心做出充分集中团体智慧的决策。不能就不一样意见而争论、交换未经过滤的坦率意见的团队，往往会发现自我总是在一遍遍地应对同样的问题。实际上，在外人看来机制不良、总是争论不休的团队，往往是能够做出和坚守艰难决策的团队。
需要再次强调的是：如果没有信任，行动和冲突都不可能存在。如果团队成员总是想要在同伴面前保护自我，他们就不可能彼此争论。这又会造成其它问题，如：不愿意对彼此负责。
四、无怨无悔才有彼此负责
卓越的团队不需要领导提醒团队成员竭尽全力工作，因为他们很清楚需要做什么，他们会彼此提醒注意那些无助于成功的行为和活动。而不够优秀的团队一般对于不可理解的行为采取向领导汇报的方式，甚至更恶劣：在背后说闲话。这些行为不仅仅破坏团队的士气，并且让那些本来容易解决的问题迟迟得不到办理。
承担职责看似简单，但实施起来则很困难。教会领导如何就损害团队的行为批评自我的伙伴是一件不容易的事情。可是，如果有清晰的团队目标，有损这些目标的行为就能够轻易地纠正。
团队合作并非是难以理解的理念，但当所涉及的人是具有坚强意志、自身已经成功的领导时，它极其难以实现。团队合作并非不值得经历这些艰辛，但其回报鲜见且又代价高昂。如果领导没有勇气强迫团队成员去实现团队合作所需的条件，还不如彻底远离这个理念。可是，这又需要另一种勇气——不要团队的勇气。
团队合作心得体会_心得体会3
足球是圆的，篮球是圆的，而我们的泡泡也是圆的，正因为如此，泡泡堂与球类运动有着共同的特点——团队精神。与大家默契配合，是不是比孤军奋战更来得快感呢，如果你也跟我喜欢配合的话，大家就一齐来肩并肩地战斗吧！
所谓团队么，简单来说就是几个人在一齐共同地、有意识、有规划地进行战斗，而不是像CS中冲锋式的自杀行为。小菜我经过这些天的游戏时间，摸出了一些战法，和大家一齐探讨探讨。
团队行动中，团队合作可谓是重头戏，所以，打好团队合作，也算是胜利的基础。
一、开局的打法
在多人的比赛中，不可能每次都和你的队友离得很近，所以，在没摸清对手实力的情景下，尽快地把自我和队友的路打通，虽然有时会被别人抱怨，说你抢自我人东西，但其实在中期的决战阶段，还是行之有效的。像古时军队打仗那样，前线的作战要有后勤的支援才行。假使你不幸地被水球困住，至少还有队友能够迅速地将你救活。一旦打通了路线，你不但能够更快地和队友分享道具，还能以人数的优势来迅速歼灭你周围的对手；有些配合的好的玩家，能够让其中一人拖住对手，让队友更安全地增强自我的实力。
二、以多打少
当我方以3v1的优势领先时，看着对方一次次狡猾地逃脱了我方的轰炸，最终居然被板*或被敌人逐个击破，是不是很恼火。先别急着向你队友发火，想想自身的配合失误吧。在有利的情景下，大家并不需要想着如何迅速地歼灭对方，而采取胡乱放雷的方式，这样非但炸不死人，还会伤及自我的队友。你的队友不但要顾及敌人的水球，还要想着躲闪你的水球，这样岂不是更加混乱？在有优势人数的时候，研究的是要将对手围困在一处，而不要让他满屏幕瞎跑。我们能够设想一下，泡泡堂中一共仅有4个方向：上下左右，无论你怎样跑，都仅有4个方向，敌人一般逃跑的方向都是广阔的区域，所以，能够让一位技术较好的人与他周旋，其他人能够摸清他的撤退路线，在加以歼灭，直至对手被困死，就算他躲进了死胡同，采取了保命的战法：放一棵雷，逃，再出来放一棵雷，逃的方法，也不必急，毕竟我们有人数优势，让一位队友进去和他同归于尽，这招虽然很损，可是我就经常这样死于非命！
三、以少打多
这个方法其实很难，并且要有相当的默契性，没有纯熟的操控技巧是很难到达的。因为讲的是团队配合，所以我以2v4来举例。我方在这种极为不利的情景下，随时可能被对方夹击而阵亡，在这种时候，有一颗*常心极为重要。因为要吃掉对方，无疑只能用各个击破的方法，冷静地确定对手的阵形，优先攻击那些负责断后的、切断我方撤退路线的人。在对方人数占优的情景下，必定会派出1—2人来负责卡位等等，不要犹豫了，以我们2个人的优势击跨他，再回过头来和对方正面进攻；想必这是对方正在改变策略，那是我们反败为胜的转折点，进攻吧。
四、与交通工具的配合
慢乌龟被大家公认为最差的道具，其实我也这么想，但一个偶然的机会，我发现了一个利用慢龟来战胜对手的方法。在骑上慢龟时，敌人对你的警戒心至少下降一半（这是当然的，一个人和一个龟比，怎样看都是人厉害）可是，慢有慢的好处，敌人对你的布雷及到达时间的确定至少会重新估算，打对手一个时间差也是一个行之有效的办法。
在看到飞艇时我并不提议大家立即坐上去，第一，万一是个坏的，还给你浪费时间。第二，坐上飞艇后，就不能吃道具。所以大家要在自我有足够泡泡和水柱时再坐。
团队配合不是一朝一夕所能养成的，期望大家不要气馁，好好练习。望这篇文章对大家有所帮忙，多谢。
《夺冠》心得体会3篇（扩展6）
——基石心得体会_基石心得体会3篇
基石心得体会_基石心得体会1
近期，我观看了由省委组织部制作的专题片《基石》，该专题片生动讲述了**人与南粤儿女生死相依、血肉相连的动人故事，深刻诠释了马克思主义群众观和党的群众路线的丰富内涵。专题片也告诉我们，**正是靠着一个个像牢固基石的基层组织，铺就了从胜利走向胜利的道路，带领广大人民群众从战争岁月走向和*年代，从封闭落后走向繁荣富强。观看后让我的思想得到了一次全新的洗礼，并总结了以下几点体会:
一、牢记党的伟大事业是无数的革命先烈用生命和鲜血和对党的信仰和忠诚，以及“以一切为了人民”的神圣誓言打下的坚实基石。我们作为一名人民公仆，也正是为后辈奠定基石的时候，我们也应该牢记党的宗旨，以先进人物为楷模，严格要求自己，立足本职岗位。以坚定的步伐、昂扬的激情，积极投身交通 局各项工作中，促进个人更好地成长;以最有效、最实际的行动，展现为人民服务的风范，为全局的发展尽自己最大的努力。
二、通过学习，以先进人物为榜样，从而督促自己不断进步。通过学习，增强对马列主义、*思想、*理论和“*”重要思想的认识，从而紧跟时代的节拍，更好地为交通运输事业服务，早日实现我们的*梦。其次，要树立爱岗敬业精神，树立正确的世界观和人生观。既要开拓创新，更要埋头苦干。做到干一行、爱一行，学一行、精一行，不断进取、争创佳绩。在自己的岗位上，吃苦耐劳、勇挑重担，团结合作、共同奋斗，努力搞好本职工作。
三、没有革命时期无数优秀中华儿女的革命奉献、无数先烈血肉之躯的付出，就不会有今天的新*的诞生。正是他们抛弃个人和家庭私利，慷概激昂、英勇就义，为国家为民族作出重大牺牲的革命精神和英雄壮举，包括千千万万未留下名字的革命者，为新*的诞生奠定了基石。作为新*的建设者和分享者，我们永远不能忘记他们;我们要沿着革命先辈开垦的道路坚持不懈的走下去;我们要永远怀念他们，并教育下一代时刻缅怀其丰功伟绩。这是我们的立国之本，强国之基。
四、没有群众的支持，就没有党的今天。党的三大作风:理论联系实际、密切联系群众、批评与自我批评，其中，群众路线是是我党执政的基石。党的群众路线是历史传承下来的，从抗战革命年代，到如今的和*建设年代，我们党已经走过了92个春秋，创造了无数奇迹和辉煌的历史。从几十名党员的小党发展为8000多万党员的世界第一大党，变贫穷落后的旧*为繁荣强大的新*，一次次伟大跨越，都凝聚着党和人民的伟大力量，**人时刻牢记着:没有人民的支持就没有党的一切，只有深入贯彻落实党的群众路线，党才有力量，党才有智慧，党才有胜利。
五、更加珍惜今天来之不易的和*环境。好好学习，努力工作，爱护我们的国家和民族，真心诚意地为人民服务，从小事做起，从本职工作做起，努力推动本行业、本地区的经济繁荣、生态健康、社会稳定、人民幸福，直至把我们的国家建设成为世界大国、世界强国，这就是我们必须做的，我们的努力方向和奋斗目标。尤其要珍惜今天的和*环境。不要太计较个人私利，跟集体、地区、国家的利益相比，个人利益算什么!不要搞内斗，这样只会使人力、资源白白消耗，损害集体和社会!不要贪图安逸，不肯付出，为国家、为社会、为集体出一把汗出一把力，才不会让人生枉来一遭，愧对自己的人生价值!
基石心得体会_基石心得体会2
根据*省委教育实践活动领导小组办公室的要求，我镇于2月26日上午10时组织全体党员观看了由省委组织部制作的群众路线教育专题片《基石》。本人观看完该影片后，心灵受到了震撼，影片让我再一次缅怀了革命前辈的丰功伟绩。
《基石》这部教育专题片生动的反映了**人与南粤儿女生死相依、血肉相连的革命故事，深刻诠释了马克思主义群众观和党的群众路线的丰富内涵。革命先辈为国家、为民族甘愿抛头颅、洒热血，不惜抛弃个人与家庭的私利，舍己取义!他们的无私，他们的壮举，他们的正义，为新*的诞生奠定了基石。他们的革命精神和英雄壮举，包括千千万万无名的革命者，我们不仅要在脑海里记住他们的鲜血与生命，还要时刻缅怀他们的丰功伟绩!我们正在分享着革命先烈用鲜血和生命去创造的和*环境。饮水思源，我们永远不能忘记革命先辈，我们必须沿着他们开垦的道路坚持不懈地走下去。
《基石》这部教育专题片告诉我们，不能够忘记历史，更要珍惜今天来之不易的和*环境与和谐社会。党的*报告指出：“只有植根人民、造福人民，党才能始终立足于不败之地”。群众路线是无产阶级政党一切工作的根本路线，随着时代的不断变迁，党的群众路线也被赋予了新的含义，在新时期广大人民群众中，我们就要做到听民声、为人民群众谋求发展良策、树立党员的光辉形象。广大人民群众都是党的各项方针政策的惠及者，我们党员一言一行，人民群众都是看在眼里、记在心里的。
政体基石的稳定源于群众的拥护与支持。通过观看群众路线教育专题片《基石》后，我再次深刻认识到，作为一名党员干部，无论是在工作中还是生活中，都要牢固树立干群鱼水情意识，始终把群众放心中，尊重群众、热爱群众，更要热情服务群众;*时要养成良好的工作作风和生活作风，工作要积极主动、热情高效、廉洁自律、公*公正;生活中要养成艰苦朴素、健康正气的形象。这些也是*对党员的基本要求，更是广大人民群众对我们党员干部的深切期望。
基石心得体会_基石心得体会3
《基石》介绍了王辉同志作为一名组工干部为党的事业甘当基石，爱岗敬业、埋头苦干、无私奉献，坚持原则、公道正派、清正廉洁，默默无闻地在*凡岗位上争先创优的先进事迹;展现了一名优秀组工干部“讲党性、重品行、作表率”的时代风采，诠释了一名*员的人生价值!
《基石》选题从身边的基层党组织入手，通过各地、各部门在开展创先争优活动中涌现出的先进基层党组织和优秀*员典型事迹，展现了新时期农村、社区、非公企业、社会组织、国企、教育、机关、窗口单位和服务行业等基层党组织在党的领导下和党员的带领下取得的巨大成就，阐明了党的基层组织建设的重要性。片中的先进典型事迹让我深受教育，下面谈谈我的感受。
“基础不牢，地动山摇。”重视党的基层组织建设是**区别于其他政党的一个显著特点。**正是靠着一个个像牢固基石的基层组织，铺就了从胜利走向胜利的道路，带领广大人民群众从战争岁月走向和*年代，从封闭落后走向繁荣富强。专题片突出宏观叙事与微观描述相结合，突出地域特色与时代特征相结合，选取典型的、有影响性的事件和人物作为切入点，展现新时期机关、农村、社区、国企、非公企业、教育、服务窗口、社会组织等各行各业基层党组织在党的领导下和党员的带领下取得的巨大成就，同时阐明加强党的基层组织建设的重要性。选题以小见大、以点带面，主题立意高远，创作思路新颖，表现形式生动活泼。通过“走前头作表率——机关党建”、“把方向谋发展——农村党建”、“求创新促和谐——社区党建”、“当示范作引领——国企党建”、“强作用助发展——非公党建”、“提质量强水*——教育党建”、“重服务树行风——服务窗口党建”、“问冷暖解民忧——社会组织党建”等8集内容，采取实景拍摄与历史还原结合的方式，展现人物、事件的特点和亮点。本部专题片既是一部视角独特、内容丰富、史料翔实的电视纪录片，也是一部融政治性、思想性和可视性于一体的党员教育的好教材。
作为一名党员教师，我应该努力做到以下几点：
一、带好班级，为学生的成长尽心尽力。
一直以来，虽很投入自己所担任学科的教学工作，但重点还是放在优等生的培养和对后进生的转化上，对于中等生的关心与指导还不够到位。在今后的教学中，我将努力做到学习顾及到每一个学生，让每一个学生在原有的基础上得到最好的发展。
二、做好学生家长思想工作，让更多的人从正面上评价学校，促进学校的发展。
每一个班级就是学校面向社会的一个窗口，每一位老师也就是一个窗口。加强家校联系，让更多的家长理解并支持我校的做法，为学校教育的良好愿景出力是每一位老师应尽的，作为党员教师更应起表率作用。
三、积极并带头完成学校交给的任务，为学校教育教学工作的稳定发展提供帮助。
深知自己在业务上不够精湛，但是要主动完成学校交给的任务，不能及时处理文件及完成所负责的工作应做自我批评。下定决心，在处理学校交给的任务要按时或提前完成。
总之，通过观看这部教育片，让我的思想得到了一次全新的洗礼，在今后的教学中，我将尽心尽职，努力做好党员教师的"先锋带头作用。
《夺冠》心得体会3篇（扩展7）
——大学摄影心得体会-心得体会3篇
大学摄影心得体会-心得体会1
不知不觉在北京名人摄影化妆艺术学校半年的摄影学习已接近尾声，这次学习让我受益非浅，基本了解了摄影的历史、来源，照相机的基本构造和基本常识、以及在今后摄影中需要注意的小的细节。在班主任孙老师的精心指导下，使我对摄影有了深入的了解，同时也逐渐的提高了自己的审美意识，并让我意识到要想拍出更多一点好相片，拥有一部好的相机并非关键之处，更重要的是利用好自己手中的相机，提高自己摄影能力，能做到扬其长而避其短，当然提高个人的审美意识也是学好摄影的要点之一。通过在北京名人学校这几个月的培训之后，让我一个从“零”开始的摄影门外汉对摄影有了深入的了解，并且深深的体会到了摄影带给我的乐趣。
以下是我这几个月学习的心得体会：
一、理论结合实践
学摄影是一门需要理论和实践相结合的课程，在这一点名人学校做的非常完善。通过上午老师对摄影知识的一些理论讲解之后，下午便对上午的理论知识进行实践操作，让同学们学以致用，以便加深映像，这样更有助于我们的学习。
二、多拍多看
在学习中孙老师经常讲到要多拍多看，从宏观上来讲就是多实践，多积累经验，多提高自己的审美意识。“多拍”其实就指我们在训练拍摄的时候尽量不要吝啬相机的快门，在不影响主拍的同学拍摄的同时我们可以选择各个不同的角度、位置去对被摄者进行一些旁拍，抓取一些精彩的瞬间，往往效果会令你意想不到。再指的广义一点就是我们在*时要多去记录一些生活中无意间遇到的美好的画面。记得孙老师跟我们讲过一句话“摄影艺术是源于生活而高于生活”，很多精彩的画面都是从生活中提取出来的。“多看”不用多说大家也应该知道，就是我们*时尽量多看一些好的作品，多去分析、总结其作品的独特之处，从中获取一些启发。
其实不光是摄影，对待我们工作的任何一件事情，都是一样，只有多做多总结才能把事情做好。
三、注重细节
俗话说细节决定成败，摄影也是如此。往往一副好的摄影作品是来自于各种细节的把握。很多摄影师在见到一些好的作品时会不由自主的说一句，“有这样的实景，这样的模特我也能拍出好的作品”，但是在自己拍摄的时候通常会忽略一些小的细节，导致画面的不完美。所以我们在学习摄影阶段，也要多注重对细节的把握。比如在人像拍摄的时候，我们要多去观察被摄者的妆面是否到位，服装是否*整，整体环境是否搭调，拍摄过程中被摄者的姿态、表情等等等等，都会影响到你整个画面的完整性。总之要拍好摄影作品，我们一定要从小的细节抓起。
以上便是我对这次学习的一个总结概括。临近毕业之际，我不得不感谢的是那些跟我一起学习，一起生活，互相帮助，互相勉励的半年班的同学们，感谢北京名人摄影化妆培训学校给了大家一个很好的学习交流*台，最后我要对我的班主任孙老师以及其他一些教育、帮助过我的老师们说声：“老师，你们辛苦了!”
大学摄影心得体会-心得体会2
我来自江西赣南山区，那里山清水秀，风光绮丽，我从小生活其中，总想把它拍下来，这样，无论我走到哪里我都能带着她。现在每当我想家时我就会拿出以前用手机拍的家乡人，家乡景，这给了我很大的支持，光影成功的留住了那一瞬间的美，留住了我曾经经历过的那一瞬温存，我想这便是摄影存在的最原始之缘由。
如果摄影仅停留于那里，那么摄影的美就变得无从谈起，我一直相信这么一句话，其实很多同类事物中只有百万分之一不同，而就在那百万分之一中就有美丑的绝对分化。在我得到照片给我的"精神慰藉之后，我还想拥有摄影给我带来的满足感和美感。
在上大学之前，我们经过了大量诗歌阅读训练，每读一首诗其实就是在再现诗人当时的脑中画面，当那幅画面和自己的经历相符时，常常会感到欢欣不已，共鸣之意不过如此罢了。诗人的创作，又往往被文人比拟于画家的创作，画家总想通过色线的调配来再现自己在心中早已勾勒好的图景，画作欣赏者通过眼前的图画来试图了解画家的创作意图，若能得到其中要义，欣赏者也会手舞足蹈，得到莫大的满足感，类此，书法，音乐，舞蹈，电影等艺术莫不如此，作品的每一细微处都经创作者的斧凿细作，每一细微处都有创作者的表达意图，当作品被欣赏者了解之后，于欣赏者，于创作者都是莫大的幸福。
我想艺术就是如此，在这个简单的规则下演绎缤纷的精彩。有种说法是艺术来源于生活，起源于实用，又高于生活，不拘囿于实用。按此定义，摄影便是一种大有前途的艺术形式。
学习摄影于我，不仅仅是为了让摄影的实用价值得到充分发挥，更重要的是要让我的艺术才华通过摄影得到充分的发挥。以上是我对摄影的理性分析与论证，下面，我将重点谈谈我在摄影实践中的各种心得认知。
从20xx年高考完后，我用刚买的手机拍下了500多张照片，其中包括我的全县暑期游，拜访同学游，回归童年游，以及一些随性的自拍和记录。一开始，我对所拍的照片没什么感觉，后来当我把他们传到我的博客上时，发现照片确实有好坏美丑，一张好的照片不仅能很清晰地传达信息，更能给人一种享受。
《夺冠》心得体会3篇（扩展8）
——学习*心得体会-学习*心得体会3篇
学习*心得体会-学习*心得体会1
近日、学习了“*”会议报告和新《*》，使我深刻认识到*章是一部更加完善和符合时代要求的*。对我们每一名党员来说，*章的修改，也给我们提出了更高的要求，学习*章、践行*章是每个党员义不容辞的责任和义务。
*是**的纲领性文本，具有提供基本的行动指南、保证全体党员在思想和行动上的一致的重要作用。**目前已经是一个拥有八千多万党员的大党，通过修订将党的重要的理论创新成果写入*，对于进一步统一思想、凝聚共识具有重要作用。
*对*修改主要集中在六方面 ：一是对科学发展观作出新的定位和阐述。二是充实完善*特色社会主义重要成就的内容。三是充实了坚持改革开放的内容。四是充实了*特色社会主义总体布局的内容。五是充实完善关于党的建设总体要求的内容。六是对部分条文作了适当修改。
我们党提出了以人为本、全面协调可持续发展的科学发展观，作为*特色社会主义理论体系的最新成果，与*理论、“*”重要思想一起作为党的指导思想写入*，对于我们党的自身发展，对于我们党更好地领导全国人民实现民族复兴具有重大的现实意义和历史意义。
把科学发展观定位为党必须长期坚持的指导思想，表明我们的发展理念有了更新的突破，体现出我们党在职能和今后任务上的一种转变。
*新增“*特色社会主义道路”和“*特色社会主义理论体系”。*特色社会主义道路和理论体系写入*，说明我党已经有信心回答在*如何建设社会主义的问题。**在近30年改革开放的基础上，已经形成比较完整的理论体系，战略部署和行动策略，为未来*发展进一步明确了道路。
*修改充分体现了党的事业总体布局和战略部署的与时俱进，将生态文明建设写入*并作出阐述，使*特色社会主义事业总体布局由“四位一体”进一步完善为“五位一体”。党的*从经济建设、政治建设、文化建设、社会建设的“四位一体”总体布局上提出实现全面建设小康社会目标的新要求，如今通过修改*，又把生态文明建设摆在十分重要的战略地位。明确了生态文明建设的指导原则和主要着力点，自觉把生态文明建设融入经济建设、政治建设、文化建设、社会建设各方面和全过程。如此，就形成了“五位一体”的社会主义总体布局，表明了党在执政能力和自身建设上的长足进步，也是我们发展理念转变的最好体现。对于全面建成小康社会和全面深化改革开放的目标将发挥重要作用。
此外、*修正案还将积极创先争优作为基层党组织的基本任务之一，增写了选拔干部要坚持德才兼备、以德为先的原则，坚持五湖四海、任人唯贤，党重视监督干部，党的各级领导干部要坚持原则，讲党性、重品行、作表率等内容。
作为一名党员，通过这次对党的*报告和*章的学习和思考，加深了对党的理解和认识，更加深刻地认识到*章的涵义以及对我们*员的职责要求，更加透彻领会到**是工人阶级的政党，是*工人阶级先锋队组成，它由*工人阶级的先进分子组成。对党员应具备的素质、应履行的义务、应享有的权利、应承担的责任有了进一步的明了和定位，对党员的先进性要求有了更加清晰具体的理解，同时也看到了自己的不足，如：对党的理论，政策，方针，学习的还不够深入，不够自觉;为人民服务的热情还不够高。在今后的学习和生活中我一定要按照*的规定来严格要求自己，克服自己的不足，发扬和保持党的先进性。在以后的"工作和生活中还应努力做到以下三点：
一是努力把干好工作和提升自身素质统一起来。同时，要在干好本职工作的过程中，努力通过深化认识，思考归纳，概括升华，使自己在工作中获得的经验思想，心得体会等成为自身业务水*和思想道德素质的有机构成部分。
二是保持与时俱进的精神状态，加强学习，不断提高理论素养、完善知识结构、增强业务能力，拓宽学习领域，强化实践锻炼，始终保持党员的先进性，在岗位上争创一流业绩，起好模范带头作用。
三是努力把坚守宗旨信念和开拓创新统一起来。*第一章第三条要求全体党员还应履行以下义务：坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献。从中可以看出，坚持全心全意为人民服务是我们党的宗旨，也是每一个党员所必须坚守的信念意识。作为公司党群科科员，要紧密结合新的实际，把*员先进性的本质要求贯彻和体现在党的全部工作中去，坚持与时俱进，积极开拓党建工作新思路，全面提高工作水*，这样才是更好地实践我们党全心全意为人民服务的根本宗旨。
在今后的工作中，我会一如既往地按照党员标准严格要求自己，始终保持思想上、行动上的先进性，用自己的一言一行、一举一动去自觉实践党的宗旨，不断提高自己的政治思想觉悟，为永葆我党的生机与活力做出自己应有的贡献。
《夺冠》心得体会3篇（扩展9）
——中国女足惊天大逆转夺冠心得体会 (菁选3篇)
中国女足惊天大逆转夺冠心得体会1
昨天天，也就是2月7日，*女足在以3比2战胜韩国女足，这掀起了一场足球风波。
*时最不爱看体育的爷爷奶奶也看了起来，我们全家都一起聚在电视机前看球赛。我以往对足球根本不感兴趣，也懒得看，而今天却不一样，我们全家都拿着空瓶子在一起欢呼，*队赢了，我们就把空瓶子拿在一起碰撞以发出的撞击声，来作为狂欢的音乐。
爷爷奶奶也高兴得咧开嘴，那假牙在口中摇摇欲坠；爸爸妈妈高兴得跳起来，大声呼喊；而我是高兴得尖叫，用空瓶子不停的碰撞。我们都为*女足胜利而感到高兴！这是她们赢得第一场胜利，是开门红，红得*喜上天。
我们都为*而感到高兴，让我们为*呐喊吧！
中国女足惊天大逆转夺冠心得体会2
在举国同庆壬寅新春和北京第24届冬奥会胜利开幕之际，*女足不屈不挠，力闯难关，以骄人战绩时隔16年再次夺得亚洲杯冠军，打出了风格，赛出了水*，成为历史上第9次捧起亚洲杯冠军奖杯的球队，为祖国和人民赢得了崇高的荣誉。这是对伟大祖国最好的祝福，是亿万*女性的巨大荣光，展现了铿锵玫瑰的骄人风采。
*女足彰显了坚韧不拔、永不言败、敢打敢拼的精神风貌，体现了新时代*女性响应**号召，争做伟大事业的建设者、文明风尚的倡导者、敢于追梦的奋斗者的生动实践，向世界展示了*精神和*力量，必将激励包括亿万妇女在内的中华儿女为*特色社会主义伟大事业接续奋斗。
中国女足惊天大逆转夺冠心得体会3
风雨彩虹，铿锵玫瑰。
在女足亚洲杯的历史上，*女足在过往14次参赛中曾8次夺冠，是女足亚洲杯夺冠次数最多的球队，但上一次夺冠还要追溯到2006年。*女足并不总是一帆风顺的。仅仅半年之前的东京奥运会上，我们还以0比5负于巴西女足、2比8惨败荷兰女足，三场小组赛丢球高达17个。但在本届亚洲杯比赛中，*女足展示了真正的女足精神。在2月4日凌晨的板决赛中，*女足曾两度落后，但顽强地两度将比分扳*将比赛拖入点球大战。在点球大战中*队门将朱钰扑出2个点球，最终*女足4:3战胜日本队。这场酣畅淋漓的胜利让国人为之振奋，新华社微信号连夜发布：如果奇迹有颜色，那一定是*红！因伤未能出战的王霜赛后在社交媒体上说：“你永远可以相信*女足！”赛后，*女足主教练前女足队员水庆霞直言：“我们两次扳*了比分，在信心上占据着优势。所以我要求我的队员在罚点球时果断、坚决、放松。”而对于*女足逆境翻盘，也得到了日本女足主帅的盛赞：“很惊讶对手的表现，尤其是在缺少主力的情况下，她们表现得很好很顽强。”
《夺冠》心得体会3篇（扩展10）
——中国女足亚洲杯夺冠心得体会 (菁选3篇)
中国女足亚洲杯夺冠心得体会1
2022年2月6日，大年初六，冬奥会在*盛大开幕仅两天后，*再次迎来令十四亿国人振奋的好消息…
在印度举行的2022年女足亚洲杯决赛中，*女足3:2逆转战胜韩国女足夺得亚洲杯冠军。时隔16年，*女足再次登上亚洲杯巅峰，历史第九次捧上冠军奖杯。
昨天的朋友圈被女足霸屏，这群美丽的姑娘成为2022年新春最值得被祝福和点赞的团队。骄傲和自豪，激动和欢呼都似乎不能表达彼时*人激动的心情。当我们真正观看比赛的过程，才更能体会到为什么直播间的解说员会激动地抹泪，才更能理解体育的精神和力量所在，才能进一步体会到体育的魅力。
时隔14年，女足再次进入亚洲杯决赛，她们夺冠的路上并不顺利。在比赛中，她们顽强拼搏，积极进取，不到最后一刻不放弃，敢于挑战的状态和精神当之无愧的成为国人心中的女神。
2月3日晚，在半决赛中，*女足姑娘们在两次落后的情况下，两次顽强地将比分扳*。120分钟内与日本队战成2:2，经过点球大战，以总比分6:5战胜对手，杀进决赛。2月6日晚上19:00，在决赛中迎战韩国队，在上半场0-2落后于韩国女足，她们依然发扬了女足顽强拼搏，敢拼敢打的精神，不气馁，不急躁，发挥应有的技战术水*，连扳三球，逆转局势，最终以3-2取得胜利。
面对低谷和低迷状态，面对各种困境的坚守和执着，不到最后一刻永不放弃，不言败，敢打敢拼这才是*女足带给我们的震撼和强大的*力量。*女足一次次为我们展现了拼搏精神，让我们足以相信，在追梦的路上，只要努力不放弃，一切皆有可能。
回顾那精彩的比赛瞬间，让人泪目。
第68分钟，唐佳丽罚进点球；第72分钟，接到唐佳丽的传球，张琳艳头球破门；第93分钟，肖裕仪进球。最终，*队3:2战胜韩国队，再次登顶亚洲杯女足冠军奖座。
风雨彩虹，铿锵玫瑰…这首《铿锵玫瑰》是1999年女足参加世界杯时的真实写照，这经典的一句，在2022年2月6日再次被刷爆。
2021年耳熟能祥的“如果信仰有颜色，那一定是*红。”在2022年新年伊始再次被*女足诠释得淋漓尽致。
正如女足现任教练水庆霞说：面对众多强队，我们要有坚定的信念，要更自信，要勇于展示自我。”女足不负众望做到了，女足力量就是强大的*力量，女足精神正是*精神的体现。我们相信，在女足精神的鼓舞下冬奥会上的体育健儿们一定会更加努力，愿大家一起奋发，努力向未来。
中国女足亚洲杯夺冠心得体会2
*女足6日上演超级逆转，3:2击败韩国队，第九次夺得女足亚洲杯冠军。赛后*女足主教练水庆霞表示，夺冠感觉美好，亚洲杯冠军让*女足看到了今后的努力方向。
2月6日，*队在2022女足亚洲杯决赛的颁奖仪式上庆祝。
在赛后的新闻发布会上，水庆霞说：“（夺冠）感觉很美好，特别是我看到了大家在落后时激发出来的斗志，很感谢所有队员，她们在困难情况下战胜了自我，也战胜了对手。”
“拿下冠军很高兴，我作为教练员是第一次，同时很多队员也是第一次夺冠。”水庆霞说，“作为运动员和主教练有很多不同，教练员需要有榜样作用，能将对战术的理解更好表达给队员并激励队员。”
在谈及比分落后局面时她表示，“比分落后的局面我们在赛前就有相应预案，也有技战术储备，队员上场之后也很好地贯彻了战术。中场休息时，我告诉队员首先就是不要泄气，要放下包袱，放手去搏。”
赛前新闻发布会上水庆霞就曾表示，夺冠值得高兴，但也并非是个了不起的纪录。夺冠后，水庆霞强调，并非说拿到冠军后前路就会一帆风顺，在训练中仍会有很多问题；下一步将借助此次夺冠，对队员的心理和战术再进行细化和提高。
2月6日，*队球员王珊珊（前左）在2022女足亚洲杯决赛的颁奖仪式上接过奖杯。
作为*女足队长，王珊珊荣膺本届杯赛“最佳球员”称号。她在赛后新闻发布会上表示，这是*女足16年来的首个亚洲冠军，感谢教练组和所有球员的付出和努力。
王珊珊说：“这个冠军的意义是对我和所有队员付出努力的肯定。对整个队伍来说，是*女足新的开始，我们在奥运会后处于一个低迷的状态，但这次亚洲杯展示了*女足的真正实力、团结和精神。我现在感觉特别自豪，这种幸福感可能会持续好几天。”
中国女足亚洲杯夺冠心得体会3
2月6日，*队在颁奖仪式上庆祝。
超级逆转，盘终绝杀！*女足6日在印度举行的2022年女足亚洲杯决赛中3∶2力克韩国队，再次展现了顽强拼搏、永不放弃的女足精神。这也是*女足第九次夺得亚洲杯冠军，也是她们时隔16年再次站上亚洲之巅。*女足在半决赛就逆转了日本队，决赛中她们再度上演逆转大戏，而且更加惊险刺激——在上半场两球落后的情况下连追三球取胜。本场比赛前锋王霜带伤出战，队长王珊珊继续担纲中后卫。*女足开场就打得比较积极，20多秒就完成首次射门。而半决赛淘汰了澳大利亚队的.韩国队也毫不脚软。第26分钟，韩国队从中场策动攻势，右边路突破后低*球传至禁区，中路插上的崔有利推射破网，打破僵局。上半场结束前韩国队扩大了领先优势。补时阶段，*队球员在防守时禁区内手球，来自澳大利亚的主裁判经视频确认后判罚点球。韩国队球员池笑然罚中，比分被改写为2∶0。*队中场换上肖裕仪和张睿。下半场开始后，*队加强丢球反抢，大逆转开始！第66分钟，*队左边路传中打到韩国队员手臂，裁判果断吹罚点球。效力于英超的唐佳丽主罚命中，1∶2。
4分钟后，唐佳丽右路拿球后在两个球员的包夹下突破传中，刚刚替换王霜出场的张琳艳用一记势大力沉的头槌敲开韩国队大门，2∶2！*队连续第三场在落后的情况下追*比分。最精彩的时刻出现在全场补时阶段。第91分钟，*队禁区内解围失误，皮球恰好落在韩国队前锋脚下，面对近在咫尺的射门，*队门将朱钰再次展现神奇扑救，双手拒绝了韩国队的绝杀。也正是这次扑救，成就了*队的盘终绝杀。第93分钟，王珊珊在中路背身拿球后转身送出直塞，肖裕仪突入禁区后大力射门，球应声入网，3∶2！“铿锵玫瑰”完成惊天大逆转，第九次夺得亚洲杯冠军。*女足本届亚洲杯历程堪称完美，在小组赛阶段共打进11个进球且均零封对手，而后的四分之一决赛和半决赛又连续上演逆转好戏。特别是在半决赛面对老对手日本队，女足姑娘们与对手鏖战120分钟，最终通过点球获胜。亚足联赛后颁奖也再次证明了*队在本届杯赛中的出色表现。朱钰获得“金手套奖”，攻防俱佳的王珊珊荣膺“最佳球员”。
